ໃນໄລຍະຂອງກອງປະຊຸມ Pickleball ຫມາຍຄວາມວ່າຫຼາຍ bending over.ການງໍທັງໝົດນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫຼັງ, ສະໂພກ, ແລະຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໄດ້.ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນທ້າທາຍທີ່ຈະໂຄ້ງລົງ, ມັນເປັນຍຸດທະສາດທີ່ສະຫຼາດທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດພະລັງງານຂອງທ່ານສໍາລັບຈຸດຕ່າງໆແທນທີ່ຈະເສຍມັນກັບການເກັບບານລະຫວ່າງຈຸດ.ມັນມີຂະໜາດນ້ອຍ ແລະງ່າຍດາຍຫຼາຍຈົນເຊື່ອວ່າມັນສາມາດປ່ຽນປະສົບການ Pickleball ຂອງທ່ານໄດ້ທັງໝົດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1:ເລີ່ມພັບດ້ານຂ້າງລົງ/ຂັ້ນຕອນທີ 2:ພັບຄໍຢາງທັງໝົດລົງ/ຂັ້ນຕອນທີ 3:ວາງດ້ານລຸ່ມຂອງ paddle /ຂັ້ນຕອນທີ 4:unfold ດ້ານຂ້າງຜ່ານ handle ໄດ້.
ນີ້ແມ່ນຂອງປະທານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ pickleballer: ຂອງຂວັນສໍາລັບ pickleballer ຫນຸ່ມແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ອຸປະກອນເສີມ ergonomic pickleball paddles ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ແນວຄວາມຄິດຂອງປະທານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ pickleballer ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.